Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
|
97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 67,04g | Prot: 142,38g | Glu: 178,32g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Компас Здоровья Льняная Мука, Яичный Омлет, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Булгур (Вареный), Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная с Грибами. Dîner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Консервированный Тунец, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Autre: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Мандарины, Пшеничный Хлеб, Банан, Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yanaboldashova1
|