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Have taken 2 days off from gym, knee issues, back tomorrow.
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81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1240 kcal
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Gras: 21,71g | Prot: 112,20g | Glu: 135,43g.
Petit Déjeuner: Beemans, Banana, Cottage Cheese. Déjeuner: Pluot, Oroweat, Ground Turkey. Dîner: White Wine, Collard Greens, Spaghetti Squash, Turkey with Roasted Tomato Skillet. Snacks/Autre: Apple, fish oil. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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