Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2010
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1694 kcal
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Gras: 60,16g | Prot: 44,42g | Glu: 241,15g.
Petit Déjeuner: half and half, coffee, milk, cream of wheat. Déjeuner: curry paste, cabbage soup. Dîner: steamed rice panda express, sweet and sour sauce panda express, spring roll panda express, mixed vegetables panda express, mushroom chicken. Snacks/Autre: almond cookies. plus...
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2578 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 3 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 130by2011
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