Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2010
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 44,42g | Glu: 241,15g.
Petit Déjeuner: half and half, coffee, milk, cream of wheat. Déjeuner: curry paste, cabbage soup. Dîner: steamed rice panda express, sweet and sour sauce panda express, spring roll panda express, mixed vegetables panda express, mushroom chicken. Snacks/Autre: almond cookies. plus...
|
|
2578 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 3 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 130by2011
|