Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2020
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2125 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 55,47g | Glu: 255,16g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Monin Сироп, Кофе, Бельгийские Вафли. Déjeuner: Coca-Cola Кола, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Dîner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Груша, Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Куриная Печень. Snacks/Autre: Бельгийские Вафли, Coca-Cola Кола. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Niilit12
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