Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2020
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 43,14g | Glu: 139,45g.
Petit Déjeuner: Carrefour Abon Sapi, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal, Kurma, Dua Kelinci Sukro Oven. Déjeuner: Ayam Goreng, Pangsit Polos, Nasi Putih, Delfi Black Thunder. plus...
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2006 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 14 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 4 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Wira Yogie
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