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Geen probleem! Die -600 gram van gisteren was toch wat onrealistisch. Vandaag maar eens een beetje huisje schoonmaken en zo wat kcal verbranden💪🏻
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 71,36g | Prot: 65,33g | Glu: 199,44g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie. Déjeuner: AH Komkommer, Conimex Ketjap Manis, Melkan Volle Melk, Aldi Olijfolie, Egg Omelet or Scrambled Egg, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), AH Basic Volkoren Brood. Dîner: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Unox Stevige Tomatensoep. Snacks/Autre: AH Pure Chocolade, AH Basic Volle Melk, AH Aardbeien, Banana. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Linda_93
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