Journal de wvdzwart, 20 avr. 20

Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.1, -0.2, 0) kg
Gewicht = (16.7, 51.3, 2.7) kg
Verdeling = (23.7, 72.5, 3.8) %
Vocht = 53.7%

Late meting. Mijn gewicht gaat wel steeds wat omlaag, maar het lijkt alsof de vetverbranding niet echt opgestart wordt. De getallen van december waarin ik ongeveer hetzelfde gewicht had zagen er toen heel anders uit.

Aan de andere kant meet ik wel veel later op de dag, door mijn verschoven dagen. Nog een week vrije dagen voor de boeg. Vanaf volgende week worden mijn dagen weer wat normaler als ik weer ga werken.

70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1458 kcal

Gras: 34,07g | Prot: 95,49g | Glu: 191,80g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Banana, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Pitloze Blauwe Druiven, Ketchup, Garden Gourmet Balletjes, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Snacks/Autre: AH Mango Sorbetijs. plus...