Journal de Schwopp, 04 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2013
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2223 kcal Gras: 95,64g | Prot: 75,47g | Glu: 265,57g.   Petit Déjeuner: Nutella, Vollkornbrötchen, Nutella. Déjeuner: Kräuter Quark, Kräuter Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chicken Wings, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Reine Buttermilch. Snacks/Autre: Ijs, Plundergebäck, Plundergebäck, Prinzenrolle, Caramel. plus...
2827 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 30 minutes, Shopping - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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