Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2013
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3077 kcal
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Gras: 107,13g | Prot: 115,48g | Glu: 412,95g.
Petit Déjeuner: Honey Wheat English Muffins, 100% Apple Juice, Cinnamon Raisin English Muffins, Light Butter, Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles, Aunt Jemima Lite Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Déjeuner: Vodka Sauce, Penne Pasta, Original Chicken Breast Cutlets, Italian Bread. Dîner: Sweet Italian Sausage, Dinner Rolls, Tomato Ketchup, Fresh Mozzarella Cheese, Vodka Sauce, Penne Pasta, Hamburger (Single Patty), Potato Hamburger Rolls. Snacks/Autre: Honeydew Melons, Chocolate Chiffon Cake, Star Brites Butterscotch Disks, Cotton Candy. plus...
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3868 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 5 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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