Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 61,41g | Glu: 122,30g.
Petit Déjeuner: Dinkelbrot, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Banane, Expressi Latte Macchiato Karamell. Déjeuner: Dolce Gusto Flat White, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Dinkelbrot, Lidl Lachsforellenfilet. Dîner: DM Bio Kokosöl, Spiegelei, Salzkartoffeln, Aldi Rahmspinat , Aldi Rahmspinat . Snacks/Autre: Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Sontner Griechischer Joghurt 2%, Saint Albray Weichkäse. plus...
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1647 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rblforever
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