Journal de monwol, 29 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1889 kcal Gras: 81,77g | Prot: 114,97g | Glu: 168,06g.   Petit Déjeuner: AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, Molina Oat Flakes, Melkan Volle Melk. Déjeuner: Melkan Volle Melk, AH Geraspte Oude Kaas 48+,  Ei, AH Boerensoepgroente. Dîner: Jumbo Stracciatella Yoghurt, Hello Fresh Griekse Salade met Kippendij. Snacks/Autre:  Banaan, Kruidvat Pure Whey Aardbei, Jumbo Speculaasbrokken, Bodymass Whey Protein. plus...
2128 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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