Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2013
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3201 kcal
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Gras: 142,57g | Prot: 102,22g | Glu: 367,80g.
Petit Déjeuner: Laugenbrezel, Radieschen, Grüne Oliven, Pfeffersalami, Krustenbrot, Rührei (Ganz, Gekocht), Nutella, Schinken Gewürfelt in Aspik, Butter-Toastbrot, Butter, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gemischte Blattsalate, Gekochter Lauch, Schweinebraten, Rohe Klöße, Wellness Balance. Dîner: Radieschen, Knäckebrot Sport, Frischkäse, Champignons, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Pikanter Fleischsalat, Antipasti Creme Feta, Krustenbrot, Butter. Snacks/Autre: Kartoffelchips, Milky Way Minis, Kaffee Sahne, Sprühsahne, Obstkuchen, Streuselkuchen, Likör, Hals Bonbons Extra Stark, Wellness Balance, Erdbeer Joghurt. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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