Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2020
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 55,18g | Prot: 90,05g | Glu: 234,26g.
Petit Déjeuner: Лаваш, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Банан, Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Déjeuner: Сметана, Denmax Сыр Мягкий, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Dîner: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сушки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. plus...
|
|
2279 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Forest_W
|