Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 45,52g | Prot: 54,25g | Glu: 155,28g.
Petit Déjeuner: Café, Panqueca de Banana. Déjeuner: Aurora Linguiça Toscana, Suco Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Tomates. Dîner: Batata Doce Frita, Ovo Cozido, Tomates, Royal Gelatina Zero, Juréia Pepino em Conserva. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. plus...
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2277 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Course à Pied - 10/kph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de anjinha83
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