Journal de Kattgirls, 13 oct. 10

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2010

68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg. Reste à parcourir: 0,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2010:

382 kcal

Gras: 6,71g | Prot: 43,76g | Glu: 43,82g. Petit Déjeuner: truvia, matcha tea, coffee. Déjeuner: chicken breast, strawberries. Dîner: cod, broccoli, strawberries. plus...

1742 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

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13 oct. 10 par le membre: ckapson


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