S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
graye.morkel
Journal
08 mai 20
Journal de graye.morkel, 08 mai 20
Profil de graye.morkel
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
I've finally reached a mini goal of losing 15kg (15.5kg to be exact) It took me about 4 months to get here, and I'm super proud of myself. I started out making small changes, and gradually increased my activity and being stricter with my calories as a researched nutrition more. No pills or fad diets like before, just staying to incorporate better choices into my lifestyle. Little under halfway to my goal, and I cant imagine what reaching my goal would feel like, as I'm already over the moon with my results. Thank you to this wonderful community for support and motivation. ❤
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,5 kg
.
Reste à parcourir:
18 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 1,0 kg par Semaine
39 supporteurs
Encourager
Commentaires
That’s amazing!! Keep up the good work 🎉
09 mai 20 par le membre:
anja.leroux
well done 😃
10 mai 20 par le membre:
Nadzooo
Thank you for sharing your story. It is very helpful for people like me who started less than a week ago. Just what I needed to feel motivated
05 juin 20 par le membre:
sanelisiwesannie
Whoo hoo! that's what I call a mile stone. good work
05 juin 20 par le membre:
phatsue
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de graye.morkel
Voir l'Historique Complet