Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 69,48g | Glu: 147,30g.
Petit Déjeuner: Prozis Fiocchi d'avena, Benesì Coop Latte di Soia, Lecinova Lecitina di Soia, Mele Fuji. Déjeuner: Coop Piselli Finissimi Surgelati , The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, Coop Riso a Chicco Lungo . Dîner: Pizza Margherita, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Santa Lucia Ricottina Light. Snacks/Autre: Fragole, Coop Ananas in Succo di Ananas, Carote. plus...
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1415 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Polza1991
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