Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 57,67g | Prot: 60,89g | Glu: 210,60g.
Petit Déjeuner: Azúcar, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Déjeuner: Miel, Cadí Mató, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas. Dîner: Eco Cesta Harina de Garbanzos, Hacendado Soja Texturizada, Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Piña, Banana, Moser Roth Chocolate Negro 85%. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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