Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
|
50,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 54,31g | Prot: 115,34g | Glu: 101,23g.
Petit Déjeuner: Тирамису, Яйцо, Помидоры, Валлски Сыр для Жарки и Гриля, Авокадо Авокадо, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здрава Хлеб Ржаной Подовый на Закваске, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: Яблочный пирог, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная, Цветная Капуста, Квас, Окрошка с Курицей. Dîner: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Чизкейк в микроволновке, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару. Snacks/Autre: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, RLine Total Complex. plus...
|
|
1435 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de heidys134
|