Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
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46,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 106,93g | Glu: 294,99g.
Petit Déjeuner: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Lecinova Lecitina di Soia, Coop Ananas in Succo di Ananas, Mele Fuji. Déjeuner: Coop Mais Dolce, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Coop Lenticchie. Dîner: Pizza Margherita. Snacks/Autre: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Coop Crackers Integrali. plus...
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1266 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Polza1991
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