|
Het gaat met horten en stoten, maar ik ben weer back on track 😍
|
122,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 37,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2605 kcal
|
Gras: 136,58g | Prot: 127,86g | Glu: 205,04g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Weight Care Vanilla Shake, Bacon. Déjeuner: Terrasana Mulberry Mix, Cup-A-Soup Tom Kha Kai, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen, AH Hollandse Aardbeien. Dîner: Komkommer, AH Rode Uien, AH Rode Kidneybonen , AH Doperwten, AH Bleekselderij, AH Olijfolie Traditioneel, Quinoa, Bulgur, Rode Chilipepers, Knoflook, Citroen, AH Banaan, Bio+ Runderchipolata. Snacks/Autre: Ijshoorntje, AH Ongezouten Pinda's, Senseo Café Latte, Dolce Gusto Café Au Lait, AH Verse Slagroom. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|