Journal de akubuncit, 19 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 52,44g | Prot: 60,51g | Glu: 187,53g.   Petit Déjeuner: Pisang, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal Grain, Frisian Flag Full Cream Milk. Déjeuner: Tahu Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Instant Oatmeal Grain, Telur Rebus. Snacks/Autre: Slai O'lai Biskuit, Buah Pir. plus...
1987 kcal Exercice: Bermain Game - 4 heures, Douche - 20 minutes, Cardio - 8 minutes, Body Combat - 15 minutes, Repos - 11 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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