Journal de Forrest73, 04 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2465 kcal Gras: 70,38g | Prot: 143,99g | Glu: 290,33g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Semi di Chia Biologici, Van Houten Cacao Amaro, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Déjeuner: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Antica Fattoria Miele di Acacia, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cavolo Cappuccio, Zorzi Lenticchie di Montagna , Bofrost Super Burger. Dîner: Conad Pane di Segale, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Antica Fattoria Miele di Acacia, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cavolo Cappuccio, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Acquafarina Piadina Integrale con Olio Extravergine di Oliva 3,8%. Snacks/Autre: Latte Parzialmente Scremato, Van Houten Cacao Amaro, Nutrifree Farina di Riso, BIOdì Farro Soffiato al Naturale. plus...
2370 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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