Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 72,01g | Prot: 88,64g | Glu: 91,80g.
Petit Déjeuner: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Natur Foods Финики, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Авокадо, Яблоко Зеленое, Будьте Здоровы Клетчатка Пшеничная с Абрикосом , Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр, Яйцо Куриное, Творог 9%. Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Будьте Здоровы Клетчатка Пшеничная с Абрикосом , Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Куриное Филе, Сыр. Snacks/Autre: Будьте Здоровы Клетчатка Пшеничная с Абрикосом , Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Елизавета Хлебцы Льняные. plus...
|
|
2001 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natali62174
|