Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2010
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1242 kcal
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Gras: 26,87g | Prot: 70,51g | Glu: 189,52g.
Petit Déjeuner: great value skim milk, malt o meal. Déjeuner: Apple Cider Glazed Chicken Breast. Dîner: great value shredded cheese, whole wheat tortilla. Snacks/Autre: fat free sour cream, fun size snickers, peach, mini peanut m&ms, halloween candy, cheese stick. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Course à Pied - 10/kph - 57 minutes, Repos - 5 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mms0823
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