Journal de Kati Nicholson, 22 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2010
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 58,93g | Prot: 69,09g | Glu: 201,70g.   Petit Déjeuner: fruit smoothie, egg mcmuffin. Déjeuner: cheddar cheese. Dîner: pizza. Snacks/Autre: water, guinness stout, bud light. plus...
2296 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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