Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 54,37g | Prot: 56,80g | Glu: 152,71g.
Petit Déjeuner: Coffee, Macademia Milk, Astro 2% Plain Yogurt, Kellogg's All-Bran Flakes. Déjeuner: Macademia Milk, Maple Syrup , Coffee, Nutella Hazelnut Spread, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Arugula Lettuce, Spinach, Salsa, Fontaine Sante Caramelized Onion Hummus, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Dempster's Spinach Tortilla . Dîner: Soy Sauce, Cooked Garlic, Sesame Oil , Compliments Vegetable Stir Fry, Schneider's Chicken Breast Fingerlings, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Autre: Azami Roasted Seaweed, Iogo Blueberry Yogurt 1.5%, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. plus...
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2513 kcal
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Exercice:
weight loss app - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de roxana.paw
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