Journal de roxana.paw, 31 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2079 kcal Gras: 97,62g | Prot: 94,96g | Glu: 206,17g.   Petit Déjeuner:  Macademia Milk,  Coffee,  Whole Wheat Bread, Skotidakis Feta Cheese,  Fried Egg. Déjeuner:  Avocados ,  Mozzarella Cheese, Fontaine Sante Caramelized Onion Hummus,  Cottage Cheese ,  Bell Peppers,  Arugula Lettuce,  Spinach ,  Chicken Leg (Skin Eaten). Dîner:  Beer, Great Value Gummy Treats, Thai Express Pad Sew Beef. Snacks/Autre: Bob's Red Mill Chia Seed,  Bananas , Compliments Ginger Snap Cookies, R.W. Knudsen Just Black Cherry Juice. plus...
2368 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Zumba - 5 minutes, weight loss app - 15 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de roxana.paw


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