Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2013
|
94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 78,55g | Prot: 79,43g | Glu: 296,11g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, REWE Pfeffersalami, Butter, Aldi Pikanter Fleischsalat, Lidl Brötchen, Bäcker Görtz Schokocroissant, Milsani Frucht auf Joghurt, Kaffee mit Milch, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone. Dîner: Krombacher Pils, Döner Kebab. Snacks/Autre: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne, Krombacher Radler. plus...
|
|
3378 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Football - 50 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carbonracer
|