Journal de mehardies, 01 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2013
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2691 kcal Gras: 108,84g | Prot: 90,55g | Glu: 293,09g.   Petit Déjeuner: French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Ice Cream Bars - Chocolate Eclair, Chicken with Gravy (Mixture), Macaroni & Cheese, Cheeseburger. Dîner: Vanilla Triple Thick Shake (12 oz), French Fries (Large), Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Autre: Bud Light Beer. plus...
3006 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 12 heures et 58 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 34 minutes, Repos - 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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