Journal de lotterle, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
108 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 120,42g | Prot: 113,13g | Glu: 98,80g.   Petit Déjeuner: Dr. Groß Flohsamenschalen Indisch,  Getrocknete Kürbiskerne, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält,  Mangos,  Magerquark, DM Bio Haferkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe. Déjeuner: REWE Bio Bunte Salatmischung,  Champignons Frisch,  Gelbe Paprika,  Gekochtes Ei, Milbona Original Griechischer Feta,  Tomatenmark,  Hähnchenbrustfilet,  Olivenöl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl. Dîner: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Thermomix Fitness Salat . Snacks/Autre:  Latte Macchiato, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%,  Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. plus...
2631 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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