Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2185 kcal
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Gras: 109,54g | Prot: 127,02g | Glu: 181,17g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Scrambled Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Dunkin' Donuts Multigrain Bagel. Déjeuner: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Starbucks Doubleshot Light Espresso & Cream, Scrambled Egg. Dîner: Ore-Ida ABC Tater Tots, Bubba Burger Turkey Burger, Heinz Tomato Ketchup, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt. Snacks/Autre: Planters Pistachio Lovers Mix. plus...
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3633 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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