Journal de JLM83, 15 déc. 08

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2008
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2008:
1141 kcal Gras: 32,21g | Prot: 61,74g | Glu: 154,19g.   Petit Déjeuner: orange, milk fat free, GO LEAN Crunch!. Déjeuner: peanut butter, celery, olive oil, lentil, spaghetti. Dîner: pork chop. Snacks/Autre: chocolate graham cracker. plus...
1812 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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