Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 72,1 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 61,16g | Glu: 173,74g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло Yesildere Sizma Zeytinyagi, Мед Имбирь и Лимон, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Медовые Вечера Мед Акациевый, Вода, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фундук Фундук. Déjeuner: Абрикосы, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 2,5%, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Салат Овощной (без Заправки), Сарафаново Кефир 2,5%, Овощной Рулет с Грибами и Сыром. plus...
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1874 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 9 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 41 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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