Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 79,84g | Glu: 169,54g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Vesimeloni. Déjeuner: Paistettu Kananmuna, Pouttu Kalkkuna Pekoni, Pirkka Sugar Snaps Salaattiherne, Maitokahvi, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku. Dîner: Apetit Suikalejuurekset, Knorr Fond Du Chef Beef, Kariniemen Kanapojan Jauheliha. Snacks/Autre: Fazer Premium Milk Chocolate Kermajäätelöpuikko, Chupa Chups Tikkari, Cashewpähkinät, Pirkka Suomalainen Mansikka, Vesimeloni, Saarioinen Pippurikalkkuna, Friggs Linssi & Merisuola, Skyr Creme Brulee. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Nettoyage - 2 heures, Travail - 45 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 5 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Vaisselle - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Medeia1988
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