|
Gewicht omlaag: -0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.5, -0.9, -0.1) kg
Gewicht = (11.6, 53.5, 2.8) kg
Verdeling = (17.1, 78.8, 4.1) %
Vocht = 58.8%
Late meting. Opnieuw een mooie meting vandaag. Ik moet blijven volhouden.
Doel komende week: nog meer 67’ers op de weegschaal zien te krijgen 💪!
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 58,01g | Prot: 70,75g | Glu: 112,45g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Toscaanse Carré, AH Sperziebonen Gebroken , Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Autre: AH Slagroom Schnitt. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|