Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 28,75g | Prot: 84,17g | Glu: 157,47g.
Petit Déjeuner: Mustika Ratu Slimming Tea, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Apel. Déjeuner: Putih Telur, Tahu. Dîner: Telur Rebus, Mie. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 49 minutes, Google Fit - 23 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de najip
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