Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 72,40g | Prot: 123,24g | Glu: 159,77g.
Petit Déjeuner: Indomaret Mangkok Tahu, Quaker Instant Oatmeal, VECTORLABS Master Whey, Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Dîner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kraft Cheddar, Lemonilo Mie Goreng, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Roma Wafer Choco Blast, Keripik Singkong. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Wira Yogie
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