Journal de namsm5, 12 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2013
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Gras: 48,85g | Prot: 93,52g | Glu: 39,16g.   Petit Déjeuner: Joseph's Original Hommus, Trader Joe's Chia Seeds, Trader Joe's Soy Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Equal Equal. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Feta Cheese, Dole Hearts of Romaine, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread. Dîner: stop and shop original seltzer water, Skinnygirl Vodka, Romano's Macaroni Grill Parmesan Peppercorn Dressing, Cherry Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, fresh express FRESH EXP SLD HEARTS OF ROm, Tyson Grilled & Ready Chicken Breast Chunks. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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