Journal de comiffy, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1896 kcal Gras: 54,32g | Prot: 58,77g | Glu: 294,60g.   Petit Déjeuner: McDonald's Cappuccino (Groß), REWE Birne Abate Fetel,  Elstar,  Mangos,  Banane. Déjeuner:  Baguette,  Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Joghurtdressing , Aldi Rote Paprika,  Kopfsalat, Bonduelle Gold Mais, Real Quality Gurkenscheiben, Salatkönig Griechischer Krautsalat. Snacks/Autre: Snack Of The World Japanese Peanut Crackers, REWE Bio Löffelbiskuits, KitKat Chunky Double Caramel. plus...
2422 kcal Exercice: Hula Hoop - 12 minutes, Zumba - 22 minutes, Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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