Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 71,3 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 71,51g | Prot: 71,43g | Glu: 189,11g.
Petit Déjeuner: Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Черешня, Вода, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Абрикосы, Ого Отруби Ржаные, Салат Овощной (без Заправки), Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 2,5%. Dîner: Салат Овощной (без Заправки), Красный Лук, Рататуй, Котлеты (Говядина/Свинина). plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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