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TMBoonstra
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26 juin 20
Journal de TMBoonstra, 26 juin 20
Profil de TMBoonstra
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net bij diëtist geweest. die was streng voor me. maar dat is alleen maar goed
117,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
0,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 juin 2020:
1383 kcal
Gras: 59,66g | Prot: 25,67g | Glu: 174,69g.
Dîner:
Aldi Kruidige Curry Ketchup, Jumbo Voorgebakken Patat Frites, Bolletje Wit, Frikandel, AH Coleslaw Salade, Mayonaise.
Snacks/Autre:
Banaan, Jumbo Cornets, Grolsch Radler, Kraak Cheese & Onion Chips.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
En dat terwijl er 7 ons af is
26 juin 20 par le membre:
keto_danny
ja das waar... maar het gaat vooral over de patronen waar ik in vast zit... ze was niet boos ,😉 maar ook zeker niet van het pappen en nathouden...
26 juin 20 par le membre:
TMBoonstra
Tja, als je het echt niet goed doet, is zij wel de aangewezen persoon om je daarop te wijzen😊
26 juin 20 par le membre:
keto_danny
😊😅
26 juin 20 par le membre:
TMBoonstra
Daar word ze voor betaald, toch? Anders zou het toch ook geen stok achter de deur zijn.
26 juin 20 par le membre:
Tijmpje
Klopt... ze verontschuldigde zich en beetje...heb gezegd dat het alleen maar goed was,😅
26 juin 20 par le membre:
TMBoonstra
zachte heelmeesters maken stinkende wonden...zo is t gezegde. komt helemaal goed😅👍🍀🥳
27 juin 20 par le membre:
Smeets1958
Zo is het!
27 juin 20 par le membre:
TMBoonstra
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