Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 71,3 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 91,55g | Glu: 214,20g.
Petit Déjeuner: Варенье Сливовое (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Чернослив Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фундук Фундук, Курага. Déjeuner: Мороженное из Взбитых Сливок, Сгущенки и Банана, Салат Овощной (без Заправки), Рублевский МПЗ Колбаса Докторская в Синюге, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Эдельвейс Тан Нор. Dîner: Бульон из Индейки, Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили, Пятерочка Лук Репчатый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). plus...
|
|
1783 kcal
|
Exercice:
Dormir - 9 heures et 23 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|