Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1267 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 65,06g | Glu: 157,61g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Prozis Fiocchi di Avena , Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Déjeuner: Finocchio Crudo, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Pomodori Ciliegini, Radicchio Rosso, Gallo Riso Blond Integrale. Dîner: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Albume d'uovo, Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo Sodo, Coop Pollo Arrosto. Snacks/Autre: Banana, Mandorle Sbucciate, Muller Yogurt Cremoso Bianco senza Lattosio. plus...
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1319 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Polza1991
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