Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
|
46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 42,08g | Prot: 84,98g | Glu: 170,18g.
Petit Déjeuner: Coop Latte di Soia (Soia Si), Fico Essiccato, Prozis Fiocchi di Avena . Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Dîner: Uva Bianca, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Coop Bietole Surgelate, Coop Filetti di Platessa Surgelati . Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Muller Yogurt senza Lattosio , Mandorle Sbucciate, Zespri Kiwi Gold. plus...
|
|
1319 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polza1991
|