Journal de bbaze15, 06 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2010
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2010:
1023 kcal Gras: 33,66g | Prot: 81,89g | Glu: 93,88g.   Petit Déjeuner: starbucks latte. Déjeuner: cottage cheese, Udo's 3-6-9 Blend. Dîner: extra virgin olive olive, yam, chicken breast. plus...
3138 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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