Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2013
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 72,31g | Glu: 163,98g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Kaffee, Bofrost Vollkornbrötchen, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Déjeuner: Spaghetti Bolognese, Nektarinen, Schinken (Extra mager), Semmel. Dîner: McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pocib.
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