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💪💪 op naar het volgende doel : 115!
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116 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 76,48g | Prot: 65,58g | Glu: 157,62g.
Petit Déjeuner: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Jumbo Snijworst, Jumbo Kefir Naturel, Van Gilse Kaneelsuiker, Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: AH Suikerbrood , Krentenbol. Dîner: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Plus Lasagne Bolognese. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TMBoonstra
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