Journal de Geisa Mendes, 12 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020

77 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juillet 2020:

931 kcal

Gras: 53,95g | Prot: 63,00g | Glu: 49,03g. Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Café. Déjeuner: Chuleta Bovina, Batata Doce Cozida, Molho de Queijo, Macarrão de Abobrinha. Dîner: Ovo Cozido. Snacks/Autre: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

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12 juil. 20 par le membre: izanaquarentena


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