Journal de ETAMPA, 02 juil. 13

Weighed in 2 lbs heavier today and I'm pissed! Ive been eating really well with the exception of a few treats over the weekend. Hereee we go again...gonna stay off the scale and just stick to it. blagh
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

529 kcal Gras: 16,35g | Prot: 80,98g | Glu: 11,72g.   Petit Déjeuner: Iced Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Boiled Egg, Hormel Original Canadian Bacon. Déjeuner: Boiled Egg, Great Value Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast. Dîner: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Skinless Chicken Breast, Spinach. plus...
2613 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
DON'T QUIT!!  
02 juil. 13 par le membre: MrsJones
Thanks for the comment! Im just gonna stay off the scale and stick to my plan! Thank you!!! We got this! lol 
02 juil. 13 par le membre: ETAMPA

     
 

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